Чт. Апр 25th, 2024

Рубрика: Как беречь здоровье

Мифы о детских рисунках

Часто взрослые относятся к детским рисункам достаточно пренебрежительно – каракули, не более того. В свою очередь психологи утверждают, что в них скрыта ценная информация, надо лишь знать, как ее расшифровать.…

Гибкость нашего тела

Насколько вам легко или сложно выполнять элементарные движения? Тяжело ли наклониться, чтобы завязать шнурки на обуви? А застегнуть молнию на платье со спины? Нередко мы можем испытывать сложности даже при…

Летняя депрессия: когда не радует лето

Апатия, тревога, раздражительность, нежелание общаться — эти признаки депрессивного состояния мы связываем обычно с осенне-зимним сезоном, дождливым и сумрачным. Однако у сезонной депрессии есть и летний вариант.   Сезонное аффективное…

Йога для особых детей

Заниматься йогой рекомендуется всем детям. Йога для детей укрепляет телесное и психическое здоровье и помогает в лечении  многих заболеваний. Особенно она полезна тем, у кого есть проблемы с концентрацией внимания или координацией…