Клуб

единоборств

Мы предлагаем проверенную систему для взрослых и детей.
Лучшие условия тренировок по доступным ценам.

Записаться на бесплатную тренировку

о нас

Полезная информация

Клуб единоборств функционирует с 5 декабря 2017 года в Новой Москве, деревня Яковлевское, дом 14Б.

Основатели — выпускники легендарной спортивной школы «Самбо-70».  Являются мастерами спорта по Самбо, Дзюдо и Боевому самбо, неоднократными чемпионами и призёрами Всероссийских и Международных турниров.

Профессиональный тренерский состав раскроет ваши внутренние способности. Не секрет, что спорт помогает нам быть здоровыми физически и стать сильнее духом.

Если Вы не знаете, как изменить свой характер в лучшую сторону, займитесь спортом вместе с нами.

 

Направления

Выберите направление для тренировок

Самбо

Са́мбо (самозащита без оружия) — современный и эффективный вид спорта, зародившийся в нашей стране 16 ноября 1938 года. На сегодняшний день является приоритетным видом спорта в России, является главным инструментом подготовки российской армии и сотрудников правоохранительных органов. Занятия Самбо способствуют развитию силовых, скоростных и технических навыков.

Дзюдо

Дзюдо (яп. 柔道, дословно — «мягкий путь») – олимпийский вид спорта, зародившийся в Японии в 1882 году. На сегодняшний день Дзюдо пользуется огромной популярность в мире благодаря динамичной и зрелищной борьбе. Широкий арсенал приёмов, ловкость и скорость спортсменов позволяют называть Дзюдо одним из самых красивых видов борьбы на данный момент.

Боевое самбо/MMA

Боевое самбо (MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. Занятия Боевым самбо/ММА позволяют развить как ударную, так и бросковую технику, а также технику борьбы в партере, кроме того, тренировки характерны высокой интенсивностью, проработкой всех групп мышц и развитием функциональной подготовки.

Капоэйра

Капоэйра – это вид бразильского боевого искусства с элементами танца, акробатики, игры и музыки. Она развивает ловкость, силу, координацию, растяжку и реакцию. Плавные, грациозные движения участников боя не наносят повреждения соперникам, однако скрывают в себе силу и опасность. Включая в себя множество элементов разных искусств, Капоэйра позволяет каждому найти в ней то, что ему ближе и развиваться в этом направлении. Это все делает Капоэйру одинаково доступной для людей любого пола, возраста и уровня спортивной подготовки.

Бокс

Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Это развитие силовой и скоростной выносливости, улучшение реакции и баланса. Благодаря равномерной нагрузке, занятия Боксом позволяют поддерживать тело в отличной форме уже через несколько занятий. Бокс развивает мышцы плечевого пояса, груди, рук, пресса и ног.

Тайский бокс

Тайский бокс (Муай-Тай) - древнее боевое искусство, зародившееся в Тайланде более 2 тысяч лет назад. В современном Муай-Тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями. Данный вид спорта является популярным во всём мире, поскольку навыки Тайского бокса позволяют выступать спортсменам и по другим контактным видам спорта.

Ушу-Саньда

Ушу-Саньда - официальный вид единоборства Китая. Это спортивное направление ушу, впитавшее в себя все от многочисленных традиционных китайских стилей боевых искусств. Включает в себя удары, захваты и броски - очень динамичный вид борьбы.
Сегодня Саньда является самым популярным боевым видом спорта в Китае.

Фитнес Body Sculpt

Body Sculp - это программа, где может заниматься каждая леди, независимо от возраста, уровня ее начальной физической подготовки, даже без опыта фитнес занятий. Все упражнения выполняются практически без перерывов, очень плавно, но динамично. К мышечным нагрузкам присоединяются кардионагрузки. Тело во время тренировок постоянно находится в тонусе, но без излишнего напряжения и резких скачков нагрузок.
Во время занятий sculpt фитнесом активно прорабатываются практически все группы мышц, с дополнительным упором на нужные зоны.

Фитнес Complex

Фитнес Complex — фитнес-программа направлена на активную проработку всех мышечных групп и быстрое сокращение жировых запасов. За месяц систематических интенсивных занятий можно не только сбросить набранные излишки, но и качественно улучшить состояние тела. Кардионагрузки, силовые и плиометрические упражнения. Тренировки строятся по круговому принципу и выполняются в 3-4 сета.

Здоровая спина

Программа «Здоровая спина» – это комплексные фитнес-тренировки, направленные на оздоровление всего тела. Особое внимание уделяется мышцам, удерживающим позвоночник. Программа предназначена для мужчин и женщин любого возраста. Упражнения выполняются с использованием пилатес-мячей, резинок и гимнастических палок. В результате регулярных тренировок происходит укрепление мышц пресса, спины, бедер. Упражнения отлично снимают напряжение в спине.

Индивидуальные тренировки

Индивидуальные занятия - У Вас есть возможность достичь максимальных результатов за короткий срок. Вы можете выбрать формат тренировок и удобное время посещения. Тренер разрабатывает уникальные и безопасные программы тренировок, основываясь на ваших целях, опыте занятий, противопоказаниях. Уже в скором времени Вы ощутите все привилегии от индивидуальных занятий и быстро почувствуете результат.

Записаться на бесплатную тренировку


Тренеры

Ознакомьтесь с нашими Тренерами

Вайлевич Александр Вячеславович

Тренер по Боевому самбо/ММА

  • Кандидат в мастера спорта по боевому самбо
  • Кандидат в мастера спорта по грепплингу
  • 2-х кратный призер Чемпионата мира по грепплингу
  • Призер России по Боевому самбо
  • Призер Кубка России по грепплингу
  • 2-х кратный чемпион Москвы и Московской области по Боевому самбо
  • 2-х кратный чемпион Центрального федерального округа, чемпион Московской области по панкратиону
  • Чемпион ЦФО по джиу-джитсу
  • Многократный чемпион Московской области по грепплингу
Кузнецов Игорь Александрович

Тренер по Дзюдо

  • Мастер спорта по Дзюдо
  • КМС по армейскому рукопашному бою
  • Его ученики - победители, призеры и финалисты чемпионатов Московской области, призеры Всероссийских и областных первенств и турниров
  • Стаж работы тренером с 2000 года
Кобзий Александр Андреевич

Тренер по Боксу

  • Кандидат в мастера спорта по Боксу
  • Победитель Первенства Московской области по Боксу (2013, 2014)
  • Призёр Первенства ЦФО по Боксу
  • Победитель и призер Всероссийских и международных турниров по Боксу
  • Действующий спортсмен с опытом более 100 боев
  • Опыт работы с детьми с 2010 года
Брынько Светлана Вячеславовна

Тренер по Фитнес Complex/Ушу-Саньда

  • Перовое место в Чемпионате Московской области по Ушу-Саньда среди женщин (2017 г.).
  • Первое место в «Кубке ЦБИ «Александр» по Ушу-Саньшоу» в Санкт-Петербурге (2017 г.).
  • Первое место в Открытом турнире по ММА Moscow rumble cup 9 (2016 г.)
  • Второе место в турнире 33 этапа Time to fight (2016 г.).
  • Второе место в турнире 34 этапа Time to fight (2016 г.).
  • Владеет: Спортивное ушу, Ушу-саньда, Тайский бокс, Кикбоксинг, Микс файт, Самбо, Боевое самбо
  • Тренер программы Фитнес Complex
  • Опыт тренерской работы с 2015 года
Марчук Илья Михайлович

Тренер по Капоэйре

  • Состоит в Российском центре Капоэйры с 2014 года
  • Многократный участник семинаров по Капоэйре в России
  • Прошел курс для инструкторов (специализация детские группы 3-6, 6-9, 9-14)
  • Прошел стажировку с руководителем школы "Cordao de ouro" в МО
  • Опыт работы с 2017 года
Heberte Balbino Garcia Silva (Manchinha)

Тренер по Капоэйре

  • Представитель школы капоэйры Cordão de ouro (São Paulo Brasil)
  • В российском центре капоэйре с 2017 года
  • Обладатель 7 пояса (professor) градации школы Cdo
  • Более 10 лет тренировался у основателя школы Cdo (Mestre suassuna)
  • В России проходил стажировку у президента Рцк (Mestre cueca)
  • Многократный участник соревнований и семинаров на территории Бразилии и Европы
  • Специализация (группы 3-6; 6-9; 9-13; 14+)
  • Стаж преподавания с 2013 года
Козлова Юлия Валерьевна

Тренер по Гимнастике

  • Является вторым составом официального балета первого канала «Dancity»
  • Участница многочисленных хореографических фестивалей и телевизионных съёмок
  • Владеет базовыми навыками классического и народно-стилизованного танца
  • Преподает растяжку в коллективах: «Show-Time Апрелевка» и «B-boys Апрелевка »
  • Хореограф-постановщик «Театра моды «Кокетка»» в МБУ «ДК Апрелевка»
  • Участница танцевальной делегации в Китае, г.Фошань, 2016год
  • Преподавательский опыт с 2014 года
Исмаилова Нели Романовна

Тренер по Body Sculpt

  • Выпускница Академии профессионального фитнеса (Учебный центр № 1)
  • Окончила Высшую школу фитнеса и бодибилдинга
  • Инструктор тренажерного зала
  • Персональный тренер
  • Тренер групповых программ с уклоном на спортивную диетологию
Макаров Александр Витальевич

Тренер по Гимнастике

  • Педагог-репетитор Образцового коллектива «Школа танца “Dancity”»
  • Участник международных и всероссийских хореографических конкурсов
  • Преподаватель акробатики и растяжки в мужских коллективах
  • Владеет азами классического, народного, эстрадного танцев, детский танец, ритмика
  • Тренер групповых и индивидуальных занятий
  • Опыт работы с 2017 года

Цены

Ознакомьтесь с нашими ценами

Групповые занятия
Индивидуальные занятия
Разовая тренировка
500
1 тренировка
1 500
Разовая тренировка Капоэйра и Здоровая спина
700
1 тренировка вместе с тренером
2 000
Абонемент на 8 тренировок
3 000
1 сплит тренировка для двоих
2 500
Абонемент на 12 тренировок
3 500
5 тренировок
7 000
Двойной абонемент (2 секции-24 тренировки)
5 500
10 тренировок
13 000
Аренда зала
1 000 - 2 000
10 тренировок вместе с тренером
18 000
Групповые занятия
Разовая тренировка
500
Разовая тренировка Капоэйра и Здоровая спина
700
Абонемент на 8 тренировок
3 000
Абонемент на 12 тренировок
3 500
Двойной абонемент (2 секции-24 тренировки)
5 500
Аренда зала
1 000 - 2 000
Индивидуальные занятия
1 тренировка
1 500
1 тренировка вместе с тренером
2 000
1 сплит тренировка для двоих
2 500
5 тренировок
7 000
10 тренировок
13 000
10 тренировок вместе с тренером
18 000
Записаться на бесплатную тренировку


Расписание

Подберите себе удобное время для тренировок

Расписание тренировок Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
10:30 - 11:30 Спортивное самбо
5+
12:00 - 13:30 Боевое самбо
10+
14:00 - 15:30 ММА
14+
16:00-17:00 Фитнес Complex
14+
17:00 - 18:00 Спортивное самбо
5+
Спортивное самбо
5+
18:30 - 20:00 Тайский бокс
6+
Боевое самбо
10+
Тайский бокс
6+
Боевое самбо
10+
Тайский бокс
6+
20:30 - 21:30 Фитнес Body Sculpt
14+
Фитнес Body Sculpt
14+
Фитнес Body Sculpt
14+
20:30 - 22:00 ММА
14+
ММА
14+
Расписание тренировок
Понедельник
18:30 - 20:00 Тайский бокс
6+
20:30 - 21:30 Фитнес Body Sculpt
14+
Вторник
17:00 - 18:00 Спортивное самбо
5+
18:30 - 20:00 Боевое самбо
10+
20:30 - 22:00 ММА
14+
Среда
18:30 - 20:00 Тайский бокс
6+
20:30 - 21:30 Фитнес Body Sculpt
14+
Четверг
17:00 - 18:00 Спортивное самбо
5+
18:30 - 20:00 Боевое самбо
10+
20:30 - 22:00 ММА
14+
Пятница
18:30 - 20:00 Тайский бокс
6+
20:30 - 21:30 Фитнес Body Sculpt
14+
Суббота
10:30 - 11:30 Спортивное самбо
5+
12:00 - 13:30 Боевое самбо
10+
14:00 - 15:30 ММА
14+
16:00-17:00 Фитнес Complex
14+